7月のdランチ . 「サバとレンズ豆の冷やしトマトスープ」 蒸し暑い日が続き、身体がだるくなってしまいますね。 レンズ豆を入れて少しエスニック風にして、この時期に食べやすいように冷たいスープです。 栄養補給 […]

＼6月のDランチ🍴／ . 6月スタートのDランチは 「あさりのバター醤油ごはん」 . あさりと一緒に豆冨と野菜もバター醤油で味付けしました。 添えた薬味がさっぱりさせてくれます。 暑さに慣れないこの時期、体調をこわしませ […]